{"id":8723,"date":"2024-03-23T16:25:52","date_gmt":"2024-03-23T16:25:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pasegol.co\/?p=8723"},"modified":"2024-03-23T16:27:26","modified_gmt":"2024-03-23T16:27:26","slug":"este-domingo-se-realiza-la-carrera-nocturna-en-bogota","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pasegol.co\/?p=8723","title":{"rendered":"Este domingo se realiza la Carrera Nocturna en Bogot\u00e1."},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"8723\" class=\"elementor elementor-8723\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"penci-section penci-disSticky penci-structure-10 elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-f9469b3 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"f9469b3\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"penci-ercol-100 penci-ercol-order-1 penci-sticky-ct    elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-a60812a\" data-id=\"a60812a\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f23d802 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"f23d802\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figure class=\"wp-caption\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"397\" src=\"https:\/\/www.pasegol.co\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Night_Race_2017_-_noti.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-8725\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.pasegol.co\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Night_Race_2017_-_noti.jpg 600w, https:\/\/www.pasegol.co\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Night_Race_2017_-_noti-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.pasegol.co\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Night_Race_2017_-_noti-585x387.jpg 585w, https:\/\/www.pasegol.co\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Night_Race_2017_-_noti-263x175.jpg 263w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figcaption class=\"widget-image-caption wp-caption-text\">Foto: Colombia Corre<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2e47675 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2e47675\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"color: #000000;\">Bajo el slogan \u201cLa Energ\u00eda es Tuya, Transforma la Noche\u201d la Carrera Enel X Night Race 10K, llegar\u00e1 a sus 10 primeros a\u00f1os como la m\u00e1s importante experiencia nocturna del calendario de la Federaci\u00f3n Colombiana de Atletismo, la cual reunir\u00e1 8.000 participantes mayores de 16 a\u00f1os.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">La prueba se realizar\u00e1 este domingo 24 de marzo y tendr\u00e1 como zona de concentraci\u00f3n, sitio de calentamiento y posterior vuelta a la calma, la Plazoleta Alfiles, escenario ubicado sobre la paralela de la Calle 26 con Carrera 66. Las sesiones de preparaci\u00f3n iniciar\u00e1n a las 5:15 p.m. y la salida ser\u00e1 a las 7:00 p.m.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">La organizaci\u00f3n realiza las siguientes recomendaciones para corredores, acompa\u00f1antes y residentes del sector de confluencia de la carrera.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u2022 Para los asistentes a la actividad se recomienda llegar al sitio de realizaci\u00f3n, preferiblemente en SITP o Transmilenio; se sugiere evitar el uso de veh\u00edculo particular.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u2022 Se recomienda programar los viajes y actividades del domingo 24 de marzo de 2024 en los sectores afectados por el desarrollo de la actividad.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u2022 Seguir las indicaciones por parte de la Autoridad de Tr\u00e1nsito, personal de la organizaci\u00f3n y de la Secretar\u00eda Distrital de Movilidad en las v\u00edas afectadas con el fin de minimizar el impacto que la actividad puede ocasionar en la ciudad de Bogot\u00e1.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u2022 Atender la se\u00f1alizaci\u00f3n que la organizaci\u00f3n del evento dispondr\u00e1 para informar los cierres y desv\u00edos viales a ejecutar para el desarrollo de la actividad.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u2022 Se recomienda hacer uso de transporte no motorizados como la bicicleta y a pie, as\u00ed como el transporte masivo y transporte p\u00fablico.<\/span><\/p><p><br \/><span style=\"color: #000000;\">Espec\u00edficamente los corredores deben tener en cuenta:<\/span><br \/><br \/><span style=\"color: #000000;\">\u2022 La salida de la Carrera Enel X Night Race 10K, \u201cLa Energ\u00eda es Tuya, Transforma la Noche\u201d, ser\u00e1 a las 7:00 p.m.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u2022 Servicio de Guardarropa: La carpa de guardarropa estar\u00e1 ubicada sobre el costado sur-occidental de la zona de concentraci\u00f3n. Para dejar sus elementos es necesario presentar su n\u00famero de competencia; los paquetes que no sean reclamados antes de las 9:00 p.m. del d\u00eda 24 de marzo ser\u00e1n trasladados a las oficinas de Correcaminos de Colombia (calle 86B No. 15-22 oficina 301) donde permanecer\u00e1n hasta el 05 de abril, d\u00eda en el cual ser\u00e1n entregadas en donaci\u00f3n a una entidad de beneficencia.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u2022 Es muy importante participar en los calentamientos dirigidos, ellos preparan el cuerpo para el esfuerzo f\u00edsico.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u2022 Si quieres cumplir un tiempo objetivo, ubica tu pacer favorito, tenemos los siguientes tiempos: 45 minutos, 50 minutos, 55 minutos, 1 hora y 1 hora 05 minutos.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u2022 Tenga en cuenta que las v\u00edas por donde circular\u00e1 la Carrera Enel X Night Race 10K estar\u00e1n disponibles \u00fanicamente para ello entre las 7:00 p.m. y las 9:00 p.m., una vez cumplido este horario ser\u00e1n habilitadas para el tr\u00e1nsito normal de veh\u00edculos, por tanto los corredores que se encuentren transitando fuera de estos horarios tendr\u00e1n que continuar su recorrido por los andenes aleda\u00f1os.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u2022 El n\u00famero de competencia debe portarse en el frente de la camiseta.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u2022 La Carrera Enel X Night Race 10K, \u201cLa Energ\u00eda es Tuya, Transforma la Noche\u201d, ser\u00e1 cronometrada con BibTag por tanto el tiempo de competencia ser\u00e1 99.9% acertado incluso si parte al final del grupo.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u2022 El BibTag est\u00e1 adherido al respaldo del n\u00famero de competencia, no debe ser manipulado, despegado o doblado pues puede afectar la medici\u00f3n de su tiempo.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u2022 No es permitido intercambiar n\u00fameros o que otra persona porte n\u00famero diferente al registro de inscripci\u00f3n correspondiente.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u2022 Durante el recorrido cada 2 Kms encontrar\u00e1 \u201cPuntos de Energ\u00eda\u201d los cuales que estar\u00e1n dotados de:<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">a. Personal de la organizaci\u00f3n. <\/span><br \/><span style=\"color: #000000;\">c. Puntos de primeros auxilios. <\/span><br \/><span style=\"color: #000000;\">d. Puntos de hidrataci\u00f3n con agua.<\/span><br \/><span style=\"color: #000000;\">e. Ambulancias medicalizadas.<\/span><br \/><span style=\"color: #000000;\">f. Ba\u00f1os.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">DESPU\u00c9S DE LA COMPETENCIA:<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u2022 Participe de las sesiones de estiramiento y activaci\u00f3n post carrera, esto har\u00e1 que su cuerpo est\u00e9 en mejores condiciones.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u2022 Rehidr\u00e1tese con agua y pedialyte.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">RESPONSABILIDADES DE TODOS LOS PARTICIPANTES:<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u2022 Si siente molestias, dolores o punzadas en cualquier parte del cuerpo, baje la intensidad de su actividad y solicite atenci\u00f3n m\u00e9dica.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u2022 Atienda, escuche y respete las indicaciones de los cuerpos de seguridad, salud y organizaci\u00f3n del evento.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u2022 Auxilie a otros corredores que presenten problemas m\u00e9dicos o de salud en el camino, informe inmediatamente a la log\u00edstica, salud o polic\u00eda que se encuentre en las \u00e1reas del evento o llame a la l\u00ednea 123.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Foto: Colombia Corre Bajo el slogan \u201cLa Energ\u00eda es Tuya, Transforma la Noche\u201d la Carrera&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8725,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-8723","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-otros-deportes"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v21.2 (Yoast SEO v27.3) - 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